Ученые назвал способ существенного омоложения организма, позволяющий нормализовать давление и предотвратить преждевременное старение кровеносных сосудов.
Берлин, 5 мая. Доклад на эту тему был представлен в ходе научного конгресса Европейского общества кардиологов.
Ученый отметил, что омоложению организма помогают беговые нагрузки. По его словам, у неопытных спортсменов, которые готовились к марафону на протяжении шести месяцев, биологический возраст снизился на четыре года. Он добавил, что риск инсульта за счет этих мероприятий удается снизить на десять процентов.
В рамках исследования врач проанализировал сведения о 139 участниках марафонов в возрасте от 21 года до 69 лет.
Ранее ученые назвали повседневный продукт, спасающий от ожирения. Специалисты убеждены в пользе риса. Об этом писала Газета.ru.