Финские ученые из университета Турку провели исследование и выяснили, что сидячий образ жизни может приводить к нарушению обмена веществ. А это впоследствии может стать причиной серьезных проблем со здоровьем.
05 ноября 2023, 16:36
Названы негативные последствия сидячей работы
Университет Турку: сидячая работа ведет к заболеваниям сердца и диабету
Самер Мустафа
close
100%
Илья Питалев/РИА Новости
Финские ученые из университета Турку провели исследование и выяснили, что сидячий образ жизни может приводить к нарушению обмена веществ.
Исследователи утверждают, негативные изменения в процессе обмена веществ приводят к сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету.
В эксперименте поучаствовали более 60 человек, их средний возраст составил 58 лет. Они носили на запястье акселерометр, который определял уровень физической активности в течение дня.
Отмечается, что у испытуемых, проводивших время стоя в течение дня, а не сидя, показатели чувствительности к инсулину были лучше.
До этого доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, что чрезмерное потребление продуктов, в которых содержится много сахара и соли, а также жира, может привести к набору лишнего веса и появлению опасных заболеваний.
Кроме того, по словам эксперта, такая еда может сформировать пищевую зависимость у человека, а также спровоцировать сахарный диабет и привести к нарушению углеводного обмена.
Ранее врач Луценко рассказал, что секс может снизить риск развития диабета.