04:50
19 января ‘21

Что творится с организмом, если выпить сразу кофе утром

Опубликовано
Источник:
Понравилось?
Поделитесь с друзьями!

Почему нельзя пить кофе по утрам

Привычка каждый день пить утром кофе может пагубно отразиться на здоровье. Таким мнением поделился главный психиатр-нарколог Евгений Брюн.

По мнению Брюна, кофеин, содержащийся в напитке, может привести к развитию зависимости. Примерно 60 процентов тех, кто каждый день пьет кофе по утрам, при вынужденном отказе от напитка испытывают сонливость, раздражительность, головную боль, снижение работоспособности.

"Такие типичные симптомы специалисты называют термином абстинентный синдром и наблюдают подобные симптомы у лиц, страдающих наркотической или алкогольной зависимостью", - утверждает специалист.

Те, кто пьют кофе регулярно и в больших дозах, могут столкнуться с бессонницей, психическим возбуждением, возможно также учащенное сердцебиение и повышенное давление.

Источник: Подробности

Рекомендуем