07:39
2 марта ‘21

Кому категорически нельзя кушать селедку: и грамма

Опубликовано
Источник:
Понравилось?
Поделитесь с друзьями!

Кому нельзя есть селедку

Сельдь - уникальная рыба, которая может похвалиться огромным количеством полезных свойств. Не смотря на это, существуют некоторые противопоказания к ее употреблению. Об этом пишет Iamcook.

Необходимо понимать, что большинство из нас потребляет ее с солью (соленую или слабосоленую). Поэтому кушать ее необходимо очень осторожно, ведь известно, что всего лишь 1 грамм соли может связывать до 100 миллилитров жидкости. В связи с чем врачи советуют не увлекаться сельдью гипертоникам, людям с больными почками и тем, кто страдает от отеков различной природы.

С осторожностью к такому продукту относятся также люди с больными почками, да и здоровым людям нужно также употреблять эту рыбу с осторожностью и в умеренном количестве.

Источник: Подробности

Рекомендуем