Высокий холестерин: необычные признаки в ногах укажут на опасное состояние
Высокий уровень холестерина способен негативно отразиться на структуре сухожилий, предупреждают врачи. По словам экспертов, одним из самых сильных является ахиллово сухожилие, которое соединяет икроножную мышцу с пяточной костью.
Эксперты-ортопеды из Alliance Foot and Ankle Specialists отмечают, что при высоком холестерине может возникнуть тендинит ахиллова сухожилия. Речь идет о состоянии, которое характеризуется воспалением и болью, пишет Express. К основным симптомам медики относят:
- боль во время подъема по лестнице;- боль в пятке после физической нагрузки;- припухлость в области пятки;- слабость в голени.
Врачи подчеркнули, что чрезмерное количество холестерина в организме приводит к различным структурным изменениям, которые затем ослабляют сухожилия. Чтобы контролировать уровень этого вещества, необходимо прежде всего изменить режим питания. Например, в ежедневный рацион нужно включить овощи, фрукты, жирную рыбу, орехи и семена, однако сократить потребление насыщенных жиров и сахара.
Источник: profile.ru
Рекомендуем